Від карт до пастелі: як проходило заняття
Першим кроком стала робота з метафорично-асоціативними картами. Зорові образи допомогли кожному знайти й назвати власні опири: знайомі місця, близьких людей, теплі спогади, природні стихії чи непомітні щоденні деталі, що повертають відчуття спокою.
Потому учасники перенесли свої індивідуальні відчуття на папір за допомогою сухої пастелі. Головна цінність полягала в експериментах з лініями та кольором, вивченні текстури матеріалу й розтушовуванні пігменту просто пальцями. Основний акцент припав на глибокий тактильний досвід: фокусування на русі руки, шовковистості паперу й тому, як найменший дотик змінює весь малюнок, повертаючи увагу в теперішній момент.
Навіщо арттерапія тим, хто не малює?
Подібне малювання працює як інструмент емоційного розвантаження та зняття внутрішньої напруги. Ручна праця та свобода вибору відновлюють відчуття контролю над власним життям і допомагають краще чути особисті потреби.
Художні навички для участі не потрібні — в арттерапії немає оцінок чи хибних результатів. Кожен учасник створив унікальне відображення власного стану й забрав цей досвід із собою.
Проєкт «Домашня опіка» реалізується у Львові (вул. Ярошинської, 2а) у межах програми «H.O.P.E. WELL — Догляд вдома задля розширення можливостей і добробуту людей, 2026». Керівниця проєкту — Ірина Старовецька. Студенти УКУ також долучаються до діяльності організації: як ми раніше писали, вони приходили до «Карітас Львів УГКЦ» на богословську практику.
Раніше ми писали
Як ми раніше писали: На Львівщині обговорили підтримку ветеранів і координацію служб. Також ми повідомляли: Мобільні класи безпеки охопили 15 регіонів, зокрема Львівщину.
Журналістка-оглядачка lviv.news. Пише про життя міста, суспільство та головні події Львова й області.
Усі статті автора →
